Tedd meg az első lépést a produktivitás utcáján
Tedd meg az első lépést a produktivitás utcáján

Émilie – produktivitás program

24 900 Ft

12 hetes produktivitásnövelő és érzelemszabályozási program egy gyönyörűen kivitelezett naplóban, amelynek segítségével te is megtanulod, hogy tudsz a leghatékonyabban megvalósítani. 

A programban a napló mellett ajándék videókurzussal mélyítheted el a tudásod.

654 készleten

TEDD MEG AZ ELSŐ LÉPÉST A PRODUKTIVITÁS UTCÁJÁN

Még a legkönnyedebb séta is egy határozott lépéssel kezdődik, és ez most sem lesz másként. Az émilie projektben 12 hetes időszakokban más és más szempontból nézünk majd rá az időgazdálkodásra. Az első 12 hétben az érzelmek megértésére és szabályozására helyezzük a hangsúlyt. A közös munka azonban itt nem ér majd véget, a produktivitással kapcsolatos minden témát részletesen körbejárunk a következő negyedévekben.

Napló - az émilie produktivitás program tapintható gerince

Az émilie programban egy csodás naplót kapsz a kezedbe. Olyat, aminek a segítségével igazán elmélyült munkát végezhetsz, kiélheted a kreativitásod. A munkához nem lesz másra szükséged, mint néhány tollra és színes ceruzára, egy vonalzóra és egy okos eszközre, amin megnézheted az egyes témakörökhöz kapcsolódó videós tartalmat.

Elméleti tudás, gyakorlati segítség

A naplóban pszcihológiai ismereteket elméleti tudnivalókat találsz az érzelemszabályozás és a produktivitás kapcsolatáról. Ahhoz, hogy a tanultakat megfelelően tudd alkalmazni gyakorlati feladatokkal, rád fókuszált kérdésekkel segítünk.

Prémium minőség

A naplót úgy álmodtuk meg, hogy jó legyen ránézni, jó legyen lapozni és még jobb legyen írni bele. Minden négyzetcentiméteréről a gondosság és az igényesség sugárzik. Méltó dísze lesz az íróasztalodnak és biztosak vagyunk benne, hogy jó érzéssel nyitod majd ki.

Környezetbarát kivitelezés

Az egész projekt során rendkívül fontos volt számunkra a környezetvédelem. A csomagolás minden eleme FSC minősítésű (még a selyempapír is). Tisztában vagyunk vele, hogy egy fizikai termék előállítása sosem lesz teljesen környezetbarát, ezért a projektben külön költségvetést biztosítottunk a karbonsemlegesítésnek.

Exkluzív élmény

A naplóból limitált darabszámot készítettünk, kevesebbet, mint más, hasonló naplókból szoktak és jelenlegi terveink szerint nem is készül belőle több. Így ha ez a mennyiség elfogyott, akkor nem lesz lehetőséged erre a tudásra szert tenni. Így nem érdemes halogatnod a vásárlást!

Így épül fel a napló

Pszichológiai ismeretek a produktivitás
és az érzelemszabályozás kapcsolatáról

Az első részben a produktivitás és az érzelemszabályozás kapcsolatáról szóló elméleti alapokat, reflektív kérdéseket és néhány hasznos gyakorlatot találsz. Ezenkívül megismerkedhetsz Émilie-vel is, akinek rövid történetein keresztül értékes felismerésekre tehetsz szert.

Gyakorlati feladatok rád fókuszálva

A második részben 12 héten keresztül 12-12 érzelemszabályozási és produktivitási témát dolgozunk fel. Ebben a részben már csak rád fókuszálunk.

Mind a 12 héthez találsz a naplóban:

Ezenkívül minden hónap elején van egy havi tervező, minden hónap végén pedig egy „egy nap, egy sor” oldal. Ez utóbbin megörökíthetsz néhány kiemelkedő gondolatot, hangulatot, érzést, mondatot az adott nappal kapcsolatban.

Mit kapsz tőlünk még émilie produktivitás programban a naplón túl?

Kivételes ajánlat október 15-ig vagy a készlet erejéig!

Ajándék 12 részes videókurzus a tudás elmélyítésére

Október közepétől hetente egyszer egy 15-20 perces videóval mélyítjük el a naplóban található elmélet hátteret és a gyakorlati feladatokat. A videó segít a könnyebb megértésben, abban, hogy valóban hatékonyan és eredményesen tudd alkalmazni az új ismereteidet. A videókhoz online felületen férhetsz majd hozzá.

Ajándék évtervező workshop még 2024-ben

Részt vehetsz egy, még december végéig megtartásra kerülő évtervező workshopon. A workshop online lesz, de valós időben kapcsolódunk. Eddig több, mint 1300-an vettek részt ilyen, vagy ehhez hasonló képzéseimen, amelyekről folyamatos pozitív visszajelzés érkezett.

Ajándék személyes közönségtalálkozó

Meghívunk egy, a 2025-ös év elején tartandó személyes közönségtalálkozóra, ahol a többi hozzád hasonló elfoglalt lánnyal kapcsolódhatsz és cserélhetsz tapasztalatot. Légy egy kis közösség része!

Limitált ajánlat a kosárban!

Ha kosárhoz adod a naplód, akkor két limitált ajánlattal is találkozhatsz!
- megvásárolhatod a 23 bögrepár egyikét! A bögrék egyedi kézműves termékek, amik garantáltan csak ilyen kevés darabszámban készültek el. A sötétbarna bögrén a “Higgy magadnak”, a krém színűn pedig a “Jól érzed” felirat erősít meg abban, hogy jó úton jársz.
- tiéd lehet a 290 darab Émilie füzet egyike, amely ponthálós, oldalszámozott. Tökéletes választás a gondolataid lejegyzetelésére és elmélyítésére.

Lapozz bele a naplóba!

HOGYAN HOGYAN VÁLTOZTAT MEG A SÉTA A PRODUKTIVITÁS UTCÁIN?

Hogy leszel minden nap egyre hatékonyabb és nyugodtabb?

A program feladatainak elvégzése után, ha szembejön veled egy hangulatos kis kávézó, akkor várhatóan nyugodtan leülsz az egyik asztalhoz, kérsz egyet a kedvenc kávédból és bűntudat nélkül, mosollyal az arcodon élvezed a pillanatot.

elhessegetheted azokat a gondolatokat, hogy mi mindent kellene még megcsinálnod

búcsút mondhatsz a bűntudatnak, amit azért éreztél korábban, mert magaddal foglalkoztál

örömmel és felszabadultan figyelheted az utca forgatagát, ahelyett hogy az járna a fejedben, hogy máshol kellene lenned

valószínűleg eszedbe sem jut lemondani a programot egy számodra fontos emberrel a munkáid és a teendőid miatt

És most talán azt gondolod, hogy az anyagok között valahol elrejtettük a nyerő lottószámokat, mert mindez csak így tud megvalósulni. A válaszunk kiábrándító lesz. Émilie bár sok mindenben segíteni tud, a lottószámokat ő sem látja előre.

Ehelyett:

MIÉRT HIGGY NEKEM
ÉS TARTS EMILIVEL?

Knapek Éva vagyok, klinikai szakpszichológus, a produktivitás napló megalkotója. Kollégáimmal egy olyan eszközt szerettünk volna a kezedbe adni, amely egészen másként támogat téged, mint amit eddig tapasztaltál. A naplók több, mint 10 év szakmai tapasztalatát, tanulságát sűríti össze és szintetizálja olyan módon, ami a leghatékonyabban segít produktivitásod növelésében.

Émilie személyében pedig egy olyan virtuális barátnővel gazdagodsz, aki akár te is lehetnél. A nehézségeit, élethelyzeteit szemlélve kívülről leszel képes ránézni saját elakadásaidra is. Émilie segítségével képes leszel magabiztosan sétálni a produktivitás macskaköves utcáin! képes leszel újra felszabadultan mosolyogni és bűntudat nélkül élvezni a pillanatot. Ő lesz az a barátnőd, aki megtanít megvalósítani.

Tedd meg az első lépést a produktivitás utcáján

Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia there live the blind texts.